אקס פרוטאין המותג הישראלי לתוספי התזונה 🏆

חיפוש

גלבנייז קריאטין מונוהידראט 300 גרם | GALVANIZE creatine

זה הגיע לאקס פרוטאין! קריאטין מונוהידראט מבית גלבנייז, מושלמת עבור מתאמנים ואנשים שרוצים לעלות הכוח ובביצועי האימון, מכיל 300 גרם וכשר

משלוח
אקספרס

משווק
מורשה

רכישה
מאובטחת

מוצרי תו
תקן

המחיר המקורי היה: 189.90 ₪.המחיר הנוכחי הוא: 144.90 ₪.

תיאור

הרגלי צריכה של קראטין מתחלקים בין שני תקופות שונות. ה”תקופת הטעינה” מומלצת לשבוע הראשון של השימוש. במהלך תקופת הטעינה, השימוש המומלץ היומי מחושב כך: חלק את משקל הגוף שלך בקילוגרמים ב-3 והמומלץ לך לקחת כך כמות גרם של קראטין ביום לפי חישוב זה. לאחר מכן, בתקופת “ההמתנה”, קח חצי מכמות זו לשמירה על תחזוקה. חלק את המנת היומית לאורך היום, קח משהו לפני ואחרי האימון היומי שלך או בין ארוחות. אל תקח יותר מ-10 גרם בפעם אחת. ערבב (5 גרם – כפית ממולאת עד לקו הסולם בנפח של 8.5 מ”ל) של קראטין בכ-500 מ”ל של נוזל, או באופן אלטרנטיבי תוכל לשלב אותו עם שייק חלבון או תוסף קלורי.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “גלבנייז קריאטין מונוהידראט 300 גרם | GALVANIZE creatine”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חדש על המדף!

דילוג לתוכן